Schon lange suche ich eine Möglichkeit, wie sich die Kinder den Ablauf des Sonnengrußes besser merken können und sich auf eine spielerische Art damit beschäftigen.

Eine Idee ist peu à peu  gereift.  Zuerst habe ich einen Strichmännchen- Sonnengruß zum Ausmalen gebastelt mit der Intention dass sich die Kinder beim Ausmalen de einzelnen Positionen gut anschauen und merken können. Dann kam mir die Idee die Männchen kopflos zu machen und statt dessen die Kinder Fingerabdruck- Köpfe  darauf setzen zu lassen. Das macht mehr Spaß!

Um den Fingerabdruck-Kopf richtig zu platzieren, ist es hilfreich, sich die Haltung genau anzuschauen und sich die Position vielleicht noch einmal zeigen zu lassen. So können sich die Kinder gegenseitig unterstützen- und wenn sie nicht weiter wissen, bin ich ja auch noch da 🙂

Meinen Fingerabdruck-Sonnengruß habe ich ausprobiert mit einem wundervollen Ohrwurm im Kopf und auf den Lippen. Vor lauter Verzückung habe ich den Zeigefinger benutzt und meine Yogis hatten Wasserköpfe :D. Mit dem kleinen Finger klappt es viel besser. Meine Sonnengruß – Männchen haben bunte Farben bekommen, weil ich mich mal grün, mal rot, mal blau, mal rosa und mal bunt fühle.

Wer sich auch einen Fingerabdruck-Sonnengruß machen möchte:-Voila- hier warten es die kopflosen Yogis auf deinen Fingerabdruck :

Sonnengruß – free download

habt’s wundervoll und bunt !