Herbst.

Herbst

Wenn die Bäume schön bunt werden kommt er mit großen Schritten daher- der Herbst. Die Bäume lassen ihre Blätter und Früchte los. Eine wahre Fundgrube was uns die Natur gerade schenkt.

blätter.

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Wunderschön und bunt sind die Blätter gerade. So viele verschiedene Formen und Farben. Mit Blättern kann man eine tolle

atemübung

mit den Kindern machen. Lass sie zu Beginn ein Blatt aussuchen und es ganz genau ansehen- Form, Farbe, die Blattadern. Wie riecht es, wie fühlt es sich an? Nun sachte gegen das Blatt blasen fffffffffffff…….

Kann man das Blatt mit seinem Atem in der Luft halten? Uff- gar nicht so einfach. Klappt es das Blatt über den Boden schweben zu lassen?

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Als ich Blätter gesammelt habe fand ich auch welche mit Guckloch- ein Auge zu und durch das Guckloch geschaut sieht man so manche Dinge anders .

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kastanien

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Kastanien so schön glatt und rund. Sie fühlen sich nicht nur sehr toll an- sie sind ein echtes Multitalent. Was kann man alles mit ihnen basteln: Männchen, Tiere, Ketten – man kann sie anmalen….und …und…und.

Ich verwende sie im Kinderyoga um Yogamännchen legen.

yogaspiel : ahorn propeller

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Die Kinder werfen ihren Ahorn Propeller in die Luft und beobachten zuerst ein paarmal den Flug der Ahornfrüchte. Dann nehmen sie nach jeder Landung eine Yogahaltung ein.

mandalas legen

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Eine ganz wundervolle Stilleübung ist das Mandala legen- das mögen die Kinder soooo gerne.

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Sogar der kleine Yogi wird geschmückt

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Und was macht ihr mit den Herbstschätzen ?

habt’s wunderbar !

5 Kommentare

  1. Pingback: atemübungen | pünktchen .

  2. Ach, wie schön du den Herbst mit seiner Vielfalt an Früchten in deinen Yogastunden eingefangen und genutzt hast.
    Die Mandalas sind wunderschön, die könnte man sich glatt zum Aufhängen machen.
    Ein wunderschöner post, mit tollen Fotos und schöner Botschaft.
    Liebste Grüsse,
    Monika

  3. Ein wunderschöner herbstlicher Post! Ich finde es toll, liebe Ute, wie Du die Natur bei Deinen Übungen für die Kleinen mit einfliessen läßt :O)
    Ich wünsch Dir einen schönen und glücklichen Wochenbeginn!
    ♥ Allerliebste Grüße, Claudia ♥

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