atemübungen

Der Atem ist eine wunderbare Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aufzunehmen und den Weg von außen nach innen zu finden. Atemübungen spielen im Yoga eine wichtige Rolle. Um Kinder an das bewusste Atmen heranzuführen gibt es ganz tolle Möglichkeiten die den Kindern richtig Spaß machen.

Luftballon- Atemübung (klick)

der Flowball (klick)

Strohhalm Atemübung (klick)

Atemübung mit Federn (klick)

Seifenblasen Atemübung (klick)

Blätter-Atemübung (klick)

Gespenstergeheule (klick)

Blumen-Atemübung (klick)

Das kleine Atemspiel (klick)

Herbst- Atemübung (klick)

4 Kommentare

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