– so sollten Hände sein….. meine sind es nicht. Der Winter hat erbarmungslos zugeschlagen, der Frühjahrsputz und eine Bastelwoche haben ihnen den Rest gegeben. Jeder Händedruck bereitet dem Gegenüber eine Art Peeling.

Es fühlt sich nicht gut an!

Da muss Abhilfe geschaffen werden. Eine Intensivkur- aber wo bekomme ich abends eine her? Ganz klar- Küchenkosmetik. Nach eifriger Rezeptsuche und Abgleich mit dem Inhalt meines Kühlschrankes/ Vorratsschrankes habe ich folgendes ausprobiert:

          3 Eßlöffel Quark (40% Fett)

          3 Eßlöffel Olivenöl

          gut miteinander verrühren, dick auf die Hände auftragen und in Frischhaltefolie einwickeln

          ca. 20-30 Minuten einwirken lassen

Perfekt um in der Einwirkzeit die Yoga Nidra (klick) Übung zu machen.

Ergebnis: Sehr gut- meine Hände fühlen sich halbwegs wieder an wie Hände.

Neugierig auf noch mehr Küchenkosmetik habe ich gestern Abend eine Handpackung gemacht:

           1 Eßlöffel Mandeln und

           1 Eßlöffel Haferflocken

           zu feinem Pulver zermahlen

           1 Teelöffel Mandelöl,

           1 Teelöffel Honig und

           Buttermilch dazugeben

und alles gut verrühren, dick auf die Hände auftragen,  Baumwollhandschuhe überziehen und mehrere Stunden einwirken lassen

Ich habe es über Nacht einwirken lassen- keine gute Idee 🙂 Nachts habe ich wohl die Handschuhe ausgezogen – das Bett war total verkrümelt (die Mandeln!?!)……aber die Hände sind top !

Zum Abschluß meiner 3-Tages- streichelzarte- Hände-Kur gab es noch ein Peeling :

           1 Eßlöffel Meersalz

           1 Teelöffel Honig

           etwas Olivenöl

miteinander verrühren, auf die Hände auftragen und gut einmassieren. Anschließend mit warmem Wasser abspülen- herrlich !

Wenn ich nochmal diese Intensivkur mache, fange ich mit dem Peeling an !

Welche Küchenkosmetik Rezepte kennt ihr?