Tief durch die Nase einatmen, den Ausatem in den Luftballon blasen.
Wie groß wird der Ballon mit einer Ausatmung… mit zwei …..mit drei?
Wieviele Atemzüge brauchst Du bis der Ballon aufgeblasen ist?
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Tief durch die Nase einatmen, den Ausatem in den Luftballon blasen.
Wie groß wird der Ballon mit einer Ausatmung… mit zwei …..mit drei?
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nähen - für meine Männer und mich
Erst bei den Enkeln ist man dann so weit, dass man die Kinder ungefähr verstehen kann. (Erich Kästner, dt. Schriftsteller)
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Emily - eine liebenswerte Chaotin
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ADHS-Blog von Dr. med. M. Winkler
Yoga mit Kathrin. In Lüneburg.
Filztiere. Stempel. Diverses. Und manchmal Bücher.
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Familienalltag mit AD(H)S - manchmal ist es einfach zum Verrücktwerden
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365 Tage Familienleben aus Mamas Sicht
Ashtanga- und Vinyasayoga für ein zufriedenes, gesundes Leben
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